Mis on biohäkkimine?

Instagrami sõpad otsustasid, et kirjutan teemal “Mis on biohäkkimine?”. Nagu ma juba Health Optimisation Summiti postituses kirjutasin, siis see on tegevuste kogum, mis aitavad kehal ja vaimul olla oma kõige paremas vormis (performance, longevity ja üleüldine…

View Post

Health Optimisation Summit 2024

Health Optimisation Summit on tervise optimeerimise konverents, kus ma juunis käisin. Toimus see Londonis, Business Design Centre-s 15-16 juunil. Kui mul see idee tuli, siis oli see selline üsna spontaanne mõte “äkki läheks?”, aga mingil…

View Post